Arthrose
Was ist das?
- Biologisch aktiver Prozess mit Entzündungs- und Reparaturmechanismen
- kein reiner Verschleiß
- Knorpelabbau ist nicht direkt mit Schmerz verknüpft
Veränderungen im Röntgenbild bedeutet nicht gleich Schmerz!
BEWEGUNG ist Therapie
- Muskelaufbau entlastet das Gelenk
- Gelenke brauchen regelmäßige Belastung
- Schonung verschlechtert die Funktion